De l'Himalaya au Soho House, rencontre avec Yogmata Keiko Aikawa, la Mère du yoga

Elle a été faite invitée d’honneur à des conférences principales et des séances de méditation lors de "Yoga and the UN Culture of Peace Event" (2016) ou encore "Celebrate Earth : Sustainable Living, Meditation and Yoga" (2017) organisés par les Nations Unies à New York. Yogmata Keiko Aikawa est la première femme au monde à être reconnue comme le "Maître Siddha" (Grande Sainte Himalayenne) qui a atteint le "Samadhi suprême", par le gouvernement indien. Des titres honorifiques qui ne lui font pas perdre de vue ses valeurs et pensées profondes. "Quand j’ai appris que j’avais reçu ces titres, j’étais, disons, contente, mais ça ne changeait en rien mon quotidien et ce que je porte en moi. Il n’y a aucun avantage de luxe, je veux dire !", appuie-t-elle en riant.

Mais d’ailleurs de quoi parle-t-on ? Du pouvoir sublime de la méditation… De la force que chacun s’attèle à puiser en soi pour en ressortir et libérer une renaissance, une meilleure compréhension, un changement constant et salvateur. A 81 ans, elle se consacre, depuis soixante ans, à l'utilisation de la méditation pour parvenir à la paix mondiale, en commençant par la paix intérieure.

Véritable guide spirituel, auteure de plusieurs ouvrages, dont 108 Teachings: The Path to the True Self, Empty Your Mind and Achieve Your Dreams, ou The Road to Enlightenment, et à la tête d’émissions hebdomadaires de télévision et de radio, Yogmata Keiko Aikawa explique avec force comment atteindre l’éveil de son véritable "moi". "Je travaille sur le changement de la façon de penser. Nous avons des pouvoirs secrets. Ma mission, c’est d’aider les gens à découvrir leurs capacités et leurs pouvoirs, mais aussi la façon d’aller à la prochaine étape et d’avoir ce qu’ils veulent. C’est vraiment ce que je souhaite : partir du côté profond de chacun pour trouver la vérité. Comment aimez-vous votre corps ? Comment aimez-vous votre esprit ? Comment le préfèreriez-vous ? Comment les harmoniser ? Comment libérer davantage son cerveau ? Cette pratique est une véritable expérience", souligne-t-elle.

A 39 ans, elle fait un choix radical, en se rendant dans l'Himalaya pour réaliser un entraînement rigoureux afin d’atteindre le "Samadhi", autrement dit : l'état suprême du yoga et de la méditation. "J’ai souhaité me réaliser moi-même. J’ai toujours été curieuse, je voulais apprendre, étudier davantage et j’étais en quête de vérité." Un processus intérieur qui lui permet de rester les pieds sur terre et de servir une mission bienveillante qui la porte chaque jour. "Dans la vie, il y a beaucoup de compétition. Pour être comédien, par exemple ou autres. Dans mon domaine, il n’y en a pas… Cela me permet de garder cette paix." Une paix qu’elle préserve même dans notre capitale, souvent jugée pour sa pression constante ! Mais il n’en est rien pour la "Mère de l’Univers". "J’adore Paris, il y a beaucoup de créativité et d’originalité. Regardez même juste la forme de la table !", dit-elle pour saluer sa forme ovale. "J’aimerais aider ceux qui sont stressés ici, mais je trouve que les Français(e)s sont très beaux/lles et pas spécialement stressé(e)s. C’est ma première impression en tout cas !", conclut-elle en souriant avec son équipe.

Si intégrer la méditation dans la vie quotidienne contribue à améliorer la santé et le bien-être du corps et de l’esprit, elle est de plus en plus présente dans des secteurs auxquels nous n’aurions pas pensé il y a quelques années. En témoignent la mode et l’entertainment qui embrassent de plus en plus cette pratique. A noter que les Saints ont aussi des codes mode puisqu’ils portent des tonalités orangées, synonymes de chaleur, de lumière, de vie, voire de croissance.

Véritable investissement personnel ou trend en vogue, la pratique de la méditation reste, selon Yogmata Keiko Aikawa, très positive. "C’est bien que les gens s’y intéressent déjà, je vais pouvoir me reposer !", répond-t-elle instinctivement avec la malice agréable qui la caractérise. "Avec la méditation, je vais vous aider à atteindre vos objectifs et aller au plus haut dans la vie", reprend-t-elle avec conviction. Une pierre de plus à l’édifice de la méditation, devenue une nécessité de vie pour certain(e)s, et non plus simplement un choix. D’autant plus, qu’elle permet "d’esquiver une certaine forme de malheur, en stimulant la chance et le bonheur". On ne demande pas mieux.